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Les pires erreurs à éviter pour perdre du poids

Personne n'a jamais dit que perdre du poids était chose facile. Vous pouvez même vous rendre la tâche encore plus difficile si vous tombez dans certains pièges ! En effet, il existe toute une liste d'erreurs les plus souvent commises par les personnes qui tentent de perdre du poids, ainsi que des conseils simples pour les éviter. Découvrez-les en cliquant sur la galerie suivante !


Faq Professionnelles : Pouvez-vous Avoir Une Allergie Avec Une Consommation Excessive De Graines De?


Ces maladies doivent leur nom à des personnalités

Depuis de nombreuses années, la communauté médicale utilise des noms de personnes pour désigner des maladies, des syndromes et des procédures médicales. Certaines de ces maladies éponymes vous sont probablement familières, comme les maladies d'Alzheimer et de Parkinson, mais connaissez-vous leur histoire ? Parcourez cette galerie pour découvrir quelles sont les maladies nommées d'après de véritables personnes.


Implants, botox: ces stars ont fini par tout enlever !

Les femmes subissent une pression énorme quant à leur physique et ce depuis très longtemps. Les nouvelles technologies ont accéléré la concrétisation de certains désirs, notamment... esthétiques. Cependant, la chirurgie esthétique et les injections sont des pratiques qui peuvent s'avérer dangereuses, affectant naturellement l'estime de soi, mais aussi la santé, surtout en vieillissant. C'est la raison pour laquelle de nombreuses stars ont fini par abandonner leurs implants et autres injections afin de revenir à une apparence plus naturelle - une tendance qui a par ailleurs permis l'émergence de nouveaux "canons" de beauté. Découvrez en images quelles célébrités ont fait retirer leurs implants et leur botox, ainsi que les raisons qui les y ont poussées. Cliquez sur la suite !


Alzheimer, Parkinson, Hashimoto: d'où viennent ces noms de maladie ?

Depuis de nombreuses années, la communauté médicale utilise des noms de personnes pour désigner des maladies, des syndromes et des procédures médicales. Certaines de ces maladies éponymes vous sont probablement familières, comme les maladies d'Alzheimer et de Parkinson, mais connaissez-vous leur histoire ? Parcourez cette galerie pour découvrir quelles sont les maladies nommées d'après de véritables personnes.


Combien de temps peut-on vivre avec une hépatite C sans traitement ?

L'hépatite C est une grave affection virale qui touche le foie. On estime que 50 millions de personnes sont touchées à travers le monde. Malheureusement, beaucoup de personnes n'ont pas de symptômes, il est donc très probable que le nombre d'hépatites C soit en réalité bien supérieur. Mais, comment l'hépatite C affecte la santé au juste ? Comment attrape-t-on le virus, quels sont les symptômes et y a-t-il un traitement ? Dans cette galerie, nous répondons à toutes ces questions et plus encore. Cliquez sur cette galerie pour tout savoir sur l'hépatite C.


Plan De Soins Que Votre Médecin Recommanderait Habituellement Pour : Liposarcome

Résumé Un cancer qui commence dans les cellules graisseuses. Symptômes Symptom includes slow-growing lump → Options de traitement courantes → Questions à poser à votre médecin Causes Cause may be mutations in a fat cell. Diagnostic Les tests d'imagerie et la biopsie sont les principaux tests diagnostiques. → Options de traitement courantes → Vous s...


Cette diététicienne livre son astuce pour mieux doser l’huile quand on cuisine

Équilibrer saveur et santé est un art délicat. Et doser l'huile dans nos recettes peut toutefois s'avérer être un piège pour ceux qui cherchent à maintenir une alimentation équilibrée. Mais comment doser avec précision cette matière grasse sans compromettre le goût de nos plats ? La diététicienne Nathalie Majcher, aka Dr Bonne Bouffe sur Instagram, a dévoilé…


Trachome : Signes D’avertissement À Surveiller

Résumé Une infection bactérienne de l'œil. Symptômes Si vous présentez des symptômes nouveaux, graves ou persistants, contactez un fournisseur de soins de santé. Les symptômes de stade précoce comprennent: Démangeaisons des paupières Irritation oculaire Les étapes avancées comprennent: Paupières gonflées drainage du pus des yeux Photophobie sensibi...


L'après coma: des changements choquants ont bouleversé leur vie

Le coma est un état d'inconscience profonde et prolongée, pendant lequel une personne ne répond plus au toucher, à la lumière ou au son. La majorité des personnes restent dans le coma quelques jours, mais pour certains patients, le coma dure plusieurs semaines, années, voire décennies. Cet état végétatif est particulièrement mystérieux. Cependant, même si votre corps est au ralenti, votre esprit continue de fonctionner, et cela laisse place à des événements très étranges et incroyables. Ceux qui s'en sont sorti vivant ont vécu des histoires incroyables. Certains d'entre eux ont acquis de nouvelles compétences, et d'autres ont développé de nouvelles obsessions ou subi une transformation complète de leur perception du monde. Vous voulez en savoir plus ? Cliquez sur cette galerie pour découvrir comment le coma a changé certaines personnes !


Et si vous souffriez du Covid long ?

Pour beaucoup d'entre nous, la pandémie semble appartenir à une époque lointaine, mais le virus responsable de la COVID-19, le SARS-CoV-2, continue de se propager, de muter et d'infecter des individus. Même si la plupart des personnes infectées se rétablissent complètement, un nombre croissant d'entre elles souffrent d'un ensemble varié de symptômes persistants. Le Covid long, terme générique plutôt qu'une maladie spécifique, englobe cette multitude de problèmes de santé. Curieux ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur cette maladie et ses symptômes.


Le roi Charles III révèle avoir un effet secondaire gênant suite à son traitement contre le cancer

Le roi Charles III a évoqué sa lutte contre le cancer lors d'un visite au musée de l’aviation de l’armée dans le Hampshire. Durant celle-ci et selon le Daily Mail, le roi Charles a eu une conversation avec Aaron Mapplebeck, un vétéran de l’armée britannique. Aaron lutte contre un cancer des testicules depuis un an et a subi une chimiothérapie. Le r...


L'alcool a été fatal pour eux !

Lorsqu'il s'agit de lutter publiquement contre la dépendance, l'abus d'alcool est souvent mis de côté. L'abus d'autres drogues est perçu comme plus grave, et les problèmes liés à la consommation d'alcool sont souvent relégués au second plan. Pourtant, l'abus d'alcool, en particulier sur une longue période, peut être extrêmement préjudiciable à notre santé et ne doit absolument pas être pris à la légère. Malheureusement, de nombreuses célébrités ont fini par succomber à leur problème d'alcool. Vous souvenez-vous de ces cas ? Consultez cette galerie pour savoir quelles stars sont mortes des suites d'un abus d'alcool.


Une "Daily Dose of Nature" pour encourager les enfants à jouer en plein air

La 2e édition de "Daily Dose of Nature", une campagne de sensibilisation sur l'importance de la nature pour le bien-être physique et mental, a été lancée mardi à Edegem, en province d'Anvers. Cette année, la campagne met l'accent sur l'importance du jeu en extérieur pour les enfants et s'accompagne d'un outil éducatif élaboré par des experts en santé, le "triangle de la nature". Inspiré du triangle alimentaire qui illustre les effets des...


Ces aliments à ne jamais mettre au frigo

Par réflexe, habitude, ou envie de prolonger leur durée de vie, on met souvent bon nombre d’ingrédients au frais alors que ce n’est pas nécessaire. Résultat : on peut perdre de l’énergie inutilement. En effet, un frigo rempli à l'extrême comme vide a tendance à surconsommer, mieux vaut miser sur un remplissage correct. Un gaspillage qui ne se ressent pas forcément au quotidien, mais qu’il est néanmoins facile d’éviter en adoptant les bons réflexes, à commencer par ne plus mettre au frigo les 10 aliments suivants.


Comment améliorer la qualité de l'air de votre maison ?

Vous avez probablement conscience des dangers de la pollution et de son impact sur la santé publique. Mais vous êtes-vous déjà demandé quels sont ses conséquences à l'intérieur de votre maison ? Il est tout autant important d'améliorer la qualité de l'air que vous respirez chez vous pour qu'il soit frais et avoir un espace propre. Votre qualité de vie sera bien meilleure, surtout si vous souffrez d'allergies ou de problèmes respiratoires ! Parcourez cette galerie pour découvrir comment améliorer la qualité de l'air de votre maison.


Alzheimer, AVC, cancers: quel est le rôle de la mutation du gène MTHFR ?

Saviez-vous que près de la moitié de la population américaine porte une mutation du gène MTHFR ? Mais qu'est-ce que cela implique ? Cette mutation génétique, réputée pour son impact négatif sur la longévité et sa corrélation avec diverses maladies chroniques, est considérée par certains comme une clé importante dans la compréhension des affections telles que les maladies cardiaques, la maladie d'Alzheimer, les AVC et certains cancers. Chaque individu est impacté différemment, mais on pense que cette mutation génétique accroît le risque de développer certaines affections. Heureusement, des ajustements dans le mode de vie et l'alimentation peuvent vous permettre de rester en bonne santé, même si vous êtes porteur de cette mutation génétique. Curieux ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur la mutation du gène MTHFR.


Faites de votre domicile la salle de sport idéale

Si le sport en salle ne vous dit rien, il existe une panoplie d'exercices faisable dans le confort de votre maison. Bouger est devenu plus que primordial pour notre santé, au vu du peu d'activité physique que beaucoup d'entre nous faisons à force de travailler sur des ordinateurs. En images, vous trouverez un guide détaillé, étape par étape, sur la mise en place d'une salle de sport idéale pour la maison. Vous ne pourrez peut-être pas acheter chaque pièce d’équipement, mais vous découvrirez que même avec un espace et un budget restreints, la salle de gym parfaite et fonctionnelle n'est qu'à portée de main ! Cliquez sur la suite pour en apprendre plus !


Pousse De Bambou: Opinions De Professionnels De La Nutrition, Risques Pour La Santé, Et Plus Encore


Apnée du sommeil : cette pathologie est potentiellement mortelle !

En ce qui concerne les problèmes de sommeil, il y en a dont nous entendons souvent parler. L’insomnie, par exemple, trouve souvent sa place dans les conversations courantes, tout comme la narcolepsie et même le syndrome des jambes sans repos. Une condition moins connue est l’apnée du sommeil, qui amène sa victime à arrêter de respirer temporairement pendant son sommeil. Les symptômes de l’apnée du sommeil varient d’une personne à l’autre, mais le symptôme le plus courant est un ronflement inhabituellement fort. Bien sûr, beaucoup de gens ronflent et cela ne justifie pas nécessairement une visite chez le médecin. Cependant, si elle n’est pas traitée, l’apnée du sommeil peut entraîner de graves complications et peut même être fatale. Consultez cette galerie pour en savoir plus sur l’apnée du sommeil, un problème de sommeil pouvant être meurtrier.


Les propriétés nettoyantes et purifiantes du jus de citron

Les citrons sont les plus ensoleillés des agrumes. Ils apportent du goût aux plats et aux boissons, débordent de vitamine C et de flavonoïdes, un excellent antioxydant. Mais, hormis les bienfaits pour la santé et le plaisir de consommer des citrons, saviez-vous que vous pouviez aussi utiliser ce fruit qui ne manque pas de piquant pour nettoyer et désodoriser votre cocon ? Cliquez sur cette galerie pour en apprendre plus sur le citron et savoir pourquoi vous devriez aimer ce fruit qui n'est, après tout, pas si aigre.


Troubles alimentaires : pourquoi les jeunes hommes et les garçons en ont-ils de plus en plus ?

Historiquement, les troubles alimentaires ont toujours été plutôt associés aux femmes. Mais, ils touchent de plus en plus les jeunes hommes et les garçons. Les recherches montrent que les hommes représentent maintenant jusqu'à 25 % des personnes atteintes de troubles de l'alimentation. Cette tendance alarmante doit attirer notre attention. En effet, une prise en charge précoce joue un rôle important dans l'efficacité du traitement. Les facteurs sociétaux, psychologiques et biologiques influent fortement l'augmentation observée des troubles alimentaires chez les jeunes hommes et les petits garçons. Parcourez cette galerie pour reconnaître les signaux d'alarme.


Les conséquences néfastes de la consommation d'avocats

Vous avez certainement entendu dire que l'avocat était un super aliment, qu'il était composé de bon gras et qu'il comportait de nombreux bien-faits pour la santé. Et c'est un fait. Mais savez-vous tout ce qui se cache derrière sa production ? En effet, que ce soit en détruisant des écosystèmes, accélérant le réchauffement climatique ou encore alimentant les cartels de la drogue et la violence des gangs, l'avocat est devenu un fruit controversé. Cliquez sur cette galerie pour découvrir les impacts surprenants et inquiétants de cet aliment de base du petit-déjeuner que vous adorez.


Faq Professionnelles : Pouvez-vous Perdre Du Poids En Mangeant Des Pêches?

Avis d'expert de : Michael Colangelo Master of Science (M.S.) in Nutrition · 15 years of experience · USA Il n’y a aucune preuve que les pêches ou tout autre aliment unique entraîneront une perte de poids. Cependant, la consommation de pêches peut encore contribuer aux efforts de perte de poids, en particulier lorsque les pêches remplacent les coll...


Pourquoi nous créons notre propre stress et comment y mettre fin

Le stress est inévitable dans notre vie quotidienne. Il peut résulter d’une situation difficile, de pressions externes ou de notre propre manière de penser. Dans cet article, nous explorerons pourquoi nous créons notre propre stress et comment mettre fin à ce cycle. Au travers de l’article, vous découvrirez des conseils pour surmonter les freins qui… Poursuivre la lecture Pourquoi nous créons notre propre stress et comment y mettre fin


Faq Professionnelles : Quel Est Le Substitut Plus Sain De L’avocat?

Avis d'expert de : Deidre Huysamen Dietician - Dietetics and Clinical Nutrition Services · 7 years of experience · South Africa L'avocat est exceptionnellement riche en nutriments et contient de bonnes quantités de fibres, de vitamine B2 et B6, de vitamine C et de vitamine K. Bien que l'avocat soit une option saine, certaines personnes peuvent ne p...


Cancer : comment aider votre compagnon à 4 pattes s'il est touché ?

Apprendre qu'un être cher est atteint d'un cancer est effrayant, et il en va de même pour votre animal de compagnie. En effet, c'est difficile à bien des égards. Il est normal de se sentir impuissant si votre compagnon à quatre pattes a reçu un diagnostic de cancer, mais il est important de ne pas paniquer. Concentrez-vous plutôt sur ce que vous pouvez faire et sur ce que vous devez savoir pendant cette période difficile. Vous pouvez prendre plusieurs mesures pour vous informer et prendre soin de votre animal. Consultez la galerie suivante pour soulager votre stress lorsque votre animal de compagnie a été diagnostiqué avec un cancer.


Santé: comment préserver son foie ?

On retrouve en plateau Amandine De Paepe, nutritionniste, afin de parler de son livre "Il était un foie".


Prenez le temps d’apprendre ces 20 faits sur les paresseux

Aimez-vous bouger lentement (vraiment lentement) et dormir jusqu’à 20 heures par jour? Préférez-vous la solitude à la compagnie d’autres personnes? Vous contentez-vous de regarder la vie passer avec un calme absolu? Le paresseux pourrait bien être votre animal spirituel. Oubliez le fait que cet animal nonchalant porte le nom d’un péché chrétien et célébrez votre lenteur intérieure le 20 octobre, qui est la Journée internationale du paresseux. Amusez-vous, mais ne vous emballez pas trop.


Le coma alimentaire: qu'est-ce que c'est et comment y échapper ?

Le coma alimentaire tant redouté existe bel et bien, et il arrive aux meilleurs d'entre nous. Mais que ce soit après avoir mangé un hamburger juteux, un autre plat au buffet ou la dinde des fêtes, il existe quelques moyens de le prévenir et même de le guérir. Consultez cette galerie pour découvrir des astuces simples et apaisantes.


15 maladies qui ont conduit à la discrimination dans l’histoire

L’ignorance, la peur de la contagion, le rejet de la différence, voire un jugement moral injustifié conduisent parfois à la stigmatisation ou à l’exclusion sociale des personnes malades. Des discriminations fondées sur l’état de santé sont apparues tout au long de l’histoire et continuent encore aujourd’hui.


Cancer : Horoscope du jour - 15 mai

Cancer : voici vos prédictions gratuit de la journée du 15 mai


Pénurie d'organes: le premier patient receveur d'une greffe de rein de porc est décédé

Le premier patient vivant à avoir reçu une greffe de rein de porc génétiquement modifié est décédé, a annoncé l'hôpital qui a pratiqué la greffe dans un communiqué.


Une grande partie de la population est carencées en vitamines !

Avez-vous l'impression que, malgré les heures de sommeil accumulées, vous êtes sans cesse fatigué ? Avez-vous remarqué que vos hématomes et cicatrices ne semblent jamais guérir ? Ces signes indiquent généralement une carence en vitamines. Ne vous inquiétez pas ! Nous allons vous montrer comment adapter votre nutrition et vous détailler les vitamines présentes dans les aliments que vous mangez. Bon appétit !


Tout savoir sur le syndrome des jambes sans repos

La maladie de Willis-Ekbom, plus communément appelée maladie des jambes sans repos, est une pathologie qui provoque un besoin irrésistible de remuer les jambes. Dans le meilleur des cas, c'est embêtant, mais lors de crises, cette pathologie peut vraiment perturber la vie quotidienne des personnes. Et cette maladie est beaucoup plus courante que vous ne le pensez ! Que savez-vous sur le syndrome des jambes sans repos ? Consultez cette galerie pour en savoir plus sur la maladie de Willis-Ekbom.


Voilà pourquoi vous êtes toujours fatigué

Apparaissant en tête des recherches Google, la question de la fatigue obsède. Vidés, exténués, épuisés, nous subissons le rythme effréné d’une société basée sur la performance et nous ne consacrons plus autant de temps au sommeil, pourtant considéré comme un besoin vital au même titre que la respiration et l’hydratation. Les origines de notre épuisement Maux de tous les temps, la fatigue qui nous affecte nait de ce qui fait barrière au sommeil...


Comment supprimer réellement le sucre de votre alimentation ?

Le sucre est depuis longtemps associé à la prise de poids, à la dépression et à un risque accru d'une pléthore de maladies, et tous les professionnels de la santé du monde vous suggèrent de réduire votre consommation. Mais ce n'est pas aussi facile qu'il n'y paraît, et il existe de nombreux aliments "sains" sucrés et trompeurs conçus pour vous rendre accro. S'il peut sembler presque impossible d'éliminer complètement le sucre pour le reste de votre vie, le fait de le supprimer temporairement peut faire des merveilles pour vous débarrasser d'habitudes néfastes et vous aider à établir une relation plus saine avec les sucreries sur le long terme. Mais beaucoup perdent espoir après avoir essayé les défis recommandés par les célébrités, et rechutent encore et encore. La clé, cependant, réside dans la stratégie. Cliquez ici pour découvrir des conseils efficaces sur la façon d'apporter un changement positif à votre régime alimentaire !


Probiotiques : ces aliments sains dont votre corps a besoin

Les probiotiques sont des bactéries bénéfiques présentes dans certains aliments qui peuvent améliorer la santé globale de votre corps, dont votre santé digestive, réduire la dépression et même favoriser un cœur sain. Cliquez sur cette galerie pour tout savoir sur les aliments probiotiques les plus sains à inclure dans votre alimentation !


Course à pied : les 10 bienfaits que vous ignoriez

L'une des façons les plus populaires (et les moins onéreuses) de se remettre en forme et de perdre du poids, c'est de commencer par la course à pied. Bien que la plupart des gens soient conscients que le jogging améliore la forme physique et augmente la qualité de vie, il existe un certain nombre d'autres avantages qui ne sautent pas nécessairement aux yeux. Consultez cette galerie pour découvrir certains des bénéfices les moins connus de la course.


15 signes que votre système respiratoire ne fonctionne pas bien

La santé des poumons est extrêmement importante et le fait de connaître les signes précurseurs d’un mauvais fonctionnement du système respiratoire peut vous aider à mieux respirer (le jeu de mots est tout à fait intentionnel). Bien qu’il ne s’agisse pas d’un avis médical, si vous présentez l’un de ces 15 symptômes, il peut être utile de consulter un médecin au sujet de votre santé respiratoire.


Ces signes montrent que vous vivez dans un corps sain !

Notre corps nous parle, et il sait nous dire quand quelque chose ne va pas, lorsqu'on a une douleur ici, ou une autre là... Il peut s'agir d'indices précurseurs d'une mauvaise santé imminente. Mais sachez que nous recevons également des signaux lorsque notre corps est en parfaite santé. Le problème est que nous avons tendance à considérer cette bonne nouvelle comme acquise, car la sensation de bonne santé est souvent négligée. Alors quels sont les indicateurs d'un mode de vie sain ? Comment savoir si vous êtes en pleine santé ? Cliquez sur cette galerie et passez l'examen médical !


Est-il Sécuritaire De Boire Du Moringa Sous Forme De Pilule Pour L’allaitement? Un Examen Par Des Professionnels De La Nutrition


Ce que votre bouche dit sur votre santé

La bouche est une partie du corps très occupée. Elle mange, boit, respire, sourit, fait la moue et parle toute la journée. Elle est exposée aux attaques constantes des microbes, ainsi qu'à l'usure due à son activité quasi permanente. En tant que portail vers les systèmes respiratoire et digestif de l'organisme, la bouche reflète aussi votre santé générale. Voici quelques-uns de nombreux problèmes qui peuvent affecter la bouche humaine.


Apprendre à se masser seul pour une détente absolue

Nous ressentons tous des maux et des douleurs au cours de notre vie. Certains peuvent être causés par de simples tensions musculaires et, lorsque c'est le cas, un massage peut véritablement soulager cette gêne. Le problème est que beaucoup d'entre nous ne disposent ni de temps, ni des ressources nécessaires pour s'offrir un massage à chaque fois que le besoin se fait sentir. La solution ? Faites-le vous-même ! Dans cette galerie, vous trouverez une gamme de techniques d'auto-massage simples, que vous pourrez essayer dans le confort de votre foyer. Cliquez et vous commencerez déjà à vous sentir mieux !


Un médecin peut-il facturer un patient qui n'est pas venu à sa consultation ?

Il n'y a pas que les restaurateurs qui se plaignent des clients qui ne viennent pas. Les médecins et praticiens aussi. Dans les cabinets, il arrive que des patients ne se présentent pas au rendez-vous médical. Tina a reçu une facture, car elle n'a pas pu venir à sa séance de kiné. Il lui réclame le montant de cette séance. A-t-il le droit ? Combien peut-il lui demander de payer ? Elle nous a contactés via le bouton orange "Alertez-nous".


Le "visage Ozempic" et les effets d'une perte de poids rapide sur le corps

Au cours de l'année écoulée, le nombre de personnes utilisant le médicament sur ordonnance Ozempic et d'autres médicaments du même type a connu un véritable boom. Pour certains, il s'agit d'une véritable bouée de sauvetage dans le traitement du diabète. Pour d'autres, l'un de ses principaux effets secondaires, c'est-à-dire une perte de poids soudaine et rapide, représente un intérêt uniquement dans le nombre important de kilos qu'ils peuvent perdre pendant qu'ils prennent ce médicament. Mais que se passe-t-il dans l'organisme en cas de perte de poids rapide ? Un phénomène connu familièrement sous le nom de "visage Ozempic" offre quelques indices. Intrigué ? Cliquez sur le lien suivant pour découvrir ce qui se passe dans le corps lors d'une perte de poids rapide.


Faq Professionnelles : Comment Boswellia Est-il Utilisé Pour Traiter La Maladie De Crohn?

Avis d'expert de : Michael Colangelo Master of Science (M.S.) in Nutrition · 15 years of experience · USA La maladie de Crohn est un trouble intestinal inflammatoire chronique qui nécessite des médicaments puissants pour gérer l'inflammation. Le Boswellia est principalement utilisé pour ses effets anti-inflammatoires dans la maladie de Crohn. Le Bo...


Ces maladies sont les plus difficiles à diagnostiquer

On espère toujours qu'une visite chez le médecin permettra de résoudre des douleurs mystérieuses ou des symptômes inexpliqués. Cependant, les médecins ont parfois du mal à cerner certaines affections et certains troubles. Cela est dû en grande partie au fait que de nombreux symptômes ne sont pas spécifiques et varient d'une personne à l'autre. En outre, de nombreux examens diagnostiques ne donnent pas de réponse claire et nette. Vous voulez en savoir plus ? Consultez les diapositives suivantes pour découvrir 15 affections notoirement difficiles à diagnostiquer.


Demandez À Un Professionnel De La Nutrition : Les Diabétiques Sont-ils Autorisés À Manger Des Crevettes?


À quelle fréquence doit-on se couper les ongles des pieds ? Une podologue répond

Pour éviter les infections, ongles incarnés ou encore les mycoses, mieux vaut couper régulièrement ses ongles de pieds. Mais quand doit-on le faire et comment s'y prendre ? Une pédicure-podologue nous livre tous ses conseils.