Santé

15 signes que votre système respiratoire ne fonctionne pas bien

La santé des poumons est extrêmement importante et le fait de connaître les signes précurseurs d’un mauvais fonctionnement du système respiratoire peut vous aider à mieux respirer (le jeu de mots est tout à fait intentionnel). Bien qu’il ne s’agisse pas d’un avis médical, si vous présentez l’un de ces 15 symptômes, il peut être utile de consulter un médecin au sujet de votre santé respiratoire.

Cancer de la prostate : ce que vous ignorez probablement à son sujet

Le cancer de la prostate est le deuxième diagnostic de cancer le plus fréquent chez les hommes et la quatrième cause de décès dans le monde. En d'autres termes, un homme sur huit sera atteint d'un cancer de la prostate dans le monde. Pour mettre cette statistique en perspective, il s'agit de la deuxième cause de décès par cancer chez les hommes aux États-Unis. Mais voici la bonne nouvelle : de nombreux cancers de la prostate évoluent lentement et sont confinés à la glande prostatique, où ils peuvent ne pas causer de dommages graves. Détectés suffisamment tôt, certains cas de cancer de la prostate peuvent être guéris. En effet, certaines mesures peuvent réduire le risque de cancer de la prostate, mais il ne faut jamais ignorer cette maladie. Qu'est-ce que le cancer de la prostate, quels sont ses signes avant-coureurs et comment est-il traité ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur l'un des cancers les plus fréquents chez les hommes dans le monde.

Comment manger sain même quand on manque temps ?

Des repas réguliers et sains sont essentiels au bon fonctionnement de notre corps. Notre mode de vie frénétique pousse en grande majorité les personnes à négliger leur alimentation. C'est pourquoi nous avons compilé pour vous des astuces qui vous permettront d'y parvenir. Cliquez pour les découvrir !

Que manger après votre séance de sport ?

Récupérer après une séance de sport est primordial pour votre corps, c'est pour cela qu'un apport en nutriments est essentiel pour vos muscles. Cliquez et découvrez, au fil de nos images des idées d'en-cas qu'il faut absolument consommer après vous être dépensé(e) à la salle de sport !

Maladie de Chagas : ce parasite mortel qui sévit en silence

La maladie de Chagas, également connue sous le nom de trypanosomiase américaine, est une maladie parasitaire tropicale causée par le parasite Trypanosoma cruzi. Elle est communément appelée "maladie silencieuse" ou "maladie passée sous silence", car une fois infectée, une personne peut être porteuse du parasite pendant des décennies avant que des symptômes graves ne se développent. Pendant des années, de nombreuses communautés ont été touchées par la maladie de Chagas parce qu'il n'y a pas eu assez d'efforts pour mettre au point des tactiques de diagnostic ou des traitements appropriés. Consultez cette galerie pour en savoir plus sur la maladie de Chagas.

Y A-t-il Des Effets Secondaires De La Prise D’huile D’origan? Un Examen Par Des Professionnels De La Nutrition

Avis d'expert de : Carolina Castro PhD Candidate (Health Services), Post Graduate Functional Clinical Nutrition, Bachelor's Degree Nutrition and Dietetics · 7 years of experience · Australia À fortes doses, l’huile d’origan peut être toxique, peut avoir des effets diurétiques et peut également déranger l’estomac. Même dans la peau, peut provoquer u...

Le "visage Ozempic" et les effets d'une perte de poids rapide sur le corps

Au cours de l'année écoulée, le nombre de personnes utilisant le médicament sur ordonnance Ozempic et d'autres médicaments du même type a connu un véritable boom. Pour certains, il s'agit d'une véritable bouée de sauvetage dans le traitement du diabète. Pour d'autres, l'un de ses principaux effets secondaires, c'est-à-dire une perte de poids soudaine et rapide, représente un intérêt uniquement dans le nombre important de kilos qu'ils peuvent perdre pendant qu'ils prennent ce médicament. Mais que se passe-t-il dans l'organisme en cas de perte de poids rapide ? Un phénomène connu familièrement sous le nom de "visage Ozempic" offre quelques indices. Intrigué ? Cliquez sur le lien suivant pour découvrir ce qui se passe dans le corps lors d'une perte de poids rapide.

L'exercice physique serait-il le secret pour réussir ses examens ?

Une étude révèle l'intérêt des pauses pour faire de l'exercice en classe, en particulier lors des longs cours magistraux.

Les cas de Syndrome de Stockholm les plus choquants !

Le syndrome de Stockholm est une réaction psychologique qui se manifeste généralement chez les victimes d'enlèvements, de prises d'otages et d'abus. Après avoir vécu une situation indubitablement traumatisante, le captif commence à s'identifier étroitement à son ravisseur, ainsi qu'à son programme et à ses exigences. Bien que le syndrome de Stockholm fasse encore l'objet d'études approfondies, la plupart des psychologues et des professionnels de la santé s'accordent à dire qu'il s'agit d'un mécanisme d'adaptation émotionnel et comportemental mis en place par la victime pour survivre au traumatisme qu'elle subit. Cela dit, il existe un certain nombre d'exemples tristement célèbres du syndrome de Stockholm. Cliquez sur cette galerie pour découvrir quelques-uns des cas les plus troublants jamais enregistrés.

30 astuces simples pour vaincre la fatigue à la maison

La fatigue n'est pas simplement un sentiment de lenteur qui survient lorsque l'on n'a pas suffisamment dormi. Il s'agit en fait d'un trouble bien plus profond, entravant le jugement, réduisant la créativité et affectant fortement le bonheur de l'individu qui la ressent. De plus, lorsque les signes de fatigue sont ignorés et que l'on continue de vivre sa vie à 100 à l'heure, comme si de rien n'était, elle peut se transformer en un problème de santé menaçant le corps et l'esprit. Au lieu d'attendre qu'un nouveau mal vous envahisse, utilisez ces techniques simples pour vous sortir de la spirale infernale engendrée par l'épuisement !

Une "Daily Dose of Nature" pour encourager les enfants à jouer en plein air

La 2e édition de "Daily Dose of Nature", une campagne de sensibilisation sur l'importance de la nature pour le bien-être physique et mental, a été lancée mardi à Edegem, en province d'Anvers. Cette année, la campagne met l'accent sur l'importance du jeu en extérieur pour les enfants et s'accompagne d'un outil éducatif élaboré par des experts en santé, le "triangle de la nature". Inspiré du triangle alimentaire qui illustre les effets des...

Blessure Du Ligament Croisé Antérieur : Signes D’avertissement À Surveiller

Résumé Une déchirure partielle ou complète d'un ligament spécifique du genou, provoquant une douleur au genou, un gonflement et une entrave au mouvement de la jambe. Symptômes Si vous présentez des symptômes nouveaux, graves ou persistants, contactez un fournisseur de soins de santé. Les divers symptômes qui indiquent des lésions ligamentaires sont...

Course à pied : la technique en prévention des blessures

Vous êtes prêt à reprendre la course, à perdre du poids ou à simplement garder la ligne et vous dépasser? Les blessures liées à la course à pied sont très courantes et parfois, c'est le fait de trop s'étirer qui les provoque! Découvrez comment éviter ces désagréments en suivant nos conseils imagés!

Faq Professionnelles : Comment Boswellia Est-il Utilisé Pour Traiter La Maladie De Crohn?

Avis d'expert de : Michael Colangelo Master of Science (M.S.) in Nutrition · 15 years of experience · USA La maladie de Crohn est un trouble intestinal inflammatoire chronique qui nécessite des médicaments puissants pour gérer l'inflammation. Le Boswellia est principalement utilisé pour ses effets anti-inflammatoires dans la maladie de Crohn. Le Bo...

Ces maladies doivent leur nom à des personnalités

Depuis de nombreuses années, la communauté médicale utilise des noms de personnes pour désigner des maladies, des syndromes et des procédures médicales. Certaines de ces maladies éponymes vous sont probablement familières, comme les maladies d'Alzheimer et de Parkinson, mais connaissez-vous leur histoire ? Parcourez cette galerie pour découvrir quelles sont les maladies nommées d'après de véritables personnes.

Le coma alimentaire: qu'est-ce que c'est et comment y échapper ?

Le coma alimentaire tant redouté existe bel et bien, et il arrive aux meilleurs d'entre nous. Mais que ce soit après avoir mangé un hamburger juteux, un autre plat au buffet ou la dinde des fêtes, il existe quelques moyens de le prévenir et même de le guérir. Consultez cette galerie pour découvrir des astuces simples et apaisantes.

Ces stars ont succombé au cancer du poumon

Selon l'Organisation mondiale de la santé, le cancer du poumon est la principale cause de décès par cancer dans le monde, tant pour les hommes que pour les femmes. Bien entendu, cela concerne également les personnes célèbres qui ont perdu leur combat contre la maladie. Si certaines stars ont réussi à survivre à leur diagnostic de cancer, d'autres y ont malheureusement succombé. Dans cette galerie, nous nous souvenons des personnes célèbres qui sont mortes d'un cancer du poumon. Cliquez sur cette galerie pour découvrir de qui il s'agit.

Apprendre à se masser seul pour une détente absolue

Nous ressentons tous des maux et des douleurs au cours de notre vie. Certains peuvent être causés par de simples tensions musculaires et, lorsque c'est le cas, un massage peut véritablement soulager cette gêne. Le problème est que beaucoup d'entre nous ne disposent ni de temps, ni des ressources nécessaires pour s'offrir un massage à chaque fois que le besoin se fait sentir. La solution ? Faites-le vous-même ! Dans cette galerie, vous trouverez une gamme de techniques d'auto-massage simples, que vous pourrez essayer dans le confort de votre foyer. Cliquez et vous commencerez déjà à vous sentir mieux !

Faq Professionnelles : Les Raisins Font-ils Grossir Ou Aident-ils À Perdre Du Poids?

Avis d'expert de : Brenda A Gil Bachelor in Nutrition · 1 years of experience · Argentina Comme tous les fruits, les raisins sont une excellente option pour un régime pauvre en calories. Ils sont riches en fibres, faibles en calories et sans gras. Ils fournissent une grande quantité de vitamines K, B et B6, de cuivre et de potassium. Ils contiennen...

Comment améliorer la qualité de l'air de votre maison ?

Vous avez probablement conscience des dangers de la pollution et de son impact sur la santé publique. Mais vous êtes-vous déjà demandé quels sont ses conséquences à l'intérieur de votre maison ? Il est tout autant important d'améliorer la qualité de l'air que vous respirez chez vous pour qu'il soit frais et avoir un espace propre. Votre qualité de vie sera bien meilleure, surtout si vous souffrez d'allergies ou de problèmes respiratoires ! Parcourez cette galerie pour découvrir comment améliorer la qualité de l'air de votre maison.

Comment rester énergisé sans caféine

Tout le monde connaît cette affreuse sensation de devoir s’extirper du lit le matin alors qu’on est encore à moitié endormi. Pour ceux qui veulent se débarrasser de leur dépendance au café, les premiers matins après la prise de votre résolution seront incroyablement difficiles, puisque vous n’aurez pas recours à cet élixir quasi magique pour alimenter votre journée. Heureusement, il existe toutes sortes d’autres méthodes pour rester énergisé toute la journée.

Faq Professionnelles : Combien D’astragale Prendre Par Jour?

Avis d'expert de : Hannah Purtle Bachelor of Nutrition and Dietetics · 1 years of experience · Australia Il n’existe pas suffisamment de preuves de qualité permettant d’établir la dose quotidienne nécessaire pour constater de réels bienfaits sur la santé. Il existe différentes plantes dont la consommation journalière pourrait apporter de la saveur ...

Maladie cœliaque : symptômes, alimentation et conseils

Dans le monde, une personne sur 100 souffre de la maladie cœliaque. L'alimentation et l'ingestion de gluten révèlent souvent la maladie. Quels sont les symptômes de cette affection? Quels sont ses traitements? Quels aliments sont à déconseiller et à conseiller quand on est atteint de cette maladie? C’est ce que vous découvrirez dans cet article.

Plan De Soins Que Votre Médecin Recommanderait Habituellement Pour : Macrosomie Foetale

Résumé Une condition dans laquelle un bébé pèse plus de 8 livres, 13 onces à la naissance. Généralement causé en raison de conditions médicales, telles que l'obésité, le diabète, de la mère pendant la grossesse. Symptômes Lors de la visite prénatale chez le médecin, une grande hauteur fundique et un liquide amniotique excessif sont observés. → Opti...

Agoraphobie : comment vivre avec ?

L'agoraphobie se caractérise par une peur intense des endroits ou des situations desquelles il est difficile de s'échapper et où l'aide peut ne pas être disponible. Cette appréhension entraîne souvent des comportements d'évitement, rendant difficile pour les personnes concernées de quitter leur domicile ou de mener des activités quotidiennes banales. Malgré les symptômes perturbants infligés par ce trouble, il existe des options de traitement efficaces pour réduire l'impact négatif de l'agoraphobie. Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur ce trouble et comment vivre avec.

Elles ont plus de 40 ans et ont un physique redoutable !

Il est important d'avoir bonne mine et de se sentir bien à tout âge, mais de nombreuses femmes célèbres prouvent qu'il est possible d'avoir une forme redoutable, quelle que soit notre année de naissance. Ces célébrités gardent une forme incroyable en s'astreignant à un certain mode de vie, qui comprend un régime alimentaire sain et un programme d'exercices intensifs. Les résultats sont indéniables ! Cliquez sur cette galerie et découvrez comment ces célébrités féminines restent en forme après 40 ans.

Et si vous souffriez du Covid long ?

Pour beaucoup d'entre nous, la pandémie semble appartenir à une époque lointaine, mais le virus responsable de la COVID-19, le SARS-CoV-2, continue de se propager, de muter et d'infecter des individus. Même si la plupart des personnes infectées se rétablissent complètement, un nombre croissant d'entre elles souffrent d'un ensemble varié de symptômes persistants. Le Covid long, terme générique plutôt qu'une maladie spécifique, englobe cette multitude de problèmes de santé. Curieux ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur cette maladie et ses symptômes.

Une grande partie de la population est carencées en vitamines !

Avez-vous l'impression que, malgré les heures de sommeil accumulées, vous êtes sans cesse fatigué ? Avez-vous remarqué que vos hématomes et cicatrices ne semblent jamais guérir ? Ces signes indiquent généralement une carence en vitamines. Ne vous inquiétez pas ! Nous allons vous montrer comment adapter votre nutrition et vous détailler les vitamines présentes dans les aliments que vous mangez. Bon appétit !

Pourquoi Les Professionnels De La Nutrition Aiment Jaune D'œuf, Les Avantages Nutritionnels Et Les Directives De Taille De Portion

Faq Professionnelles : Quelle Quantité De Graines De Doit-on Utiliser Dans Un Smoothie?

Maux d'estomac : différenciez les aliments amis et ennemis

Personne n'aime les maux de ventre, mais on n'y échappe pas. Certaines personnes doivent malheureusement faire face à des maladies chroniques telles que la maladie cœliaque ou le syndrome du côlon irritable. Mais pour ceux qui ressentent simplement des symptômes occasionnels tels que des nausées, des douleurs abdominales, des gaz, des ballonnements, de la constipation ou de la diarrhée, il existe des aliments que vous pouvez manger et d'autres que vous devez éviter complètement. Cliquez sur la galerie suivante et découvrez ce que vous devez et ne devez pas manger si vous avez l'estomac détraqué.

Cancer : Horoscope travail - 15 mai

Cancer : voici vos prédictions travail de la journée du 15 mai

"Cette raison est en train de prendre le dessus": pourquoi le cancer du foie n'est pas toujours lié à l'alcool

Chaque année, en Belgique, plus de 1100 personnes apprennent qu'elles sont atteintes d'un cancer du foie. Bien qu'il reste encore rare, le nombre de cas est en constante augmentation depuis quelques années. Mais à quoi ce cancer est-il dû ? La première cause à laquelle on pense, c'est l'alcool. Dans une interview accordée à HLN, un chanteur flamand...

Écoutez Les Avis D'experts Sur Fraisela Taille Des Portions Et Les Risques Pour La Santé.

Tout savoir sur le syndrome des jambes sans repos

La maladie de Willis-Ekbom, plus communément appelée maladie des jambes sans repos, est une pathologie qui provoque un besoin irrésistible de remuer les jambes. Dans le meilleur des cas, c'est embêtant, mais lors de crises, cette pathologie peut vraiment perturber la vie quotidienne des personnes. Et cette maladie est beaucoup plus courante que vous ne le pensez ! Que savez-vous sur le syndrome des jambes sans repos ? Consultez cette galerie pour en savoir plus sur la maladie de Willis-Ekbom.

Ces aliments coupe-faim à consommer tous les jours

On sait tous que certains aliments procurent une sensation de satiété plus rapidement que d'autres, mais ce n'est pas tout. Il existe de véritables coupe-faim qui vous rassasieront plus longtemps. Si vous incorporez ces ingrédients miracles à vos repas, vous serez débarrassé de cette sensation de faim constante. Cliquez pour en savoir plus !

"Ces résultats sont spectaculaires": une fillette britannique née sourde entend désormais grâce une "thérapie génique"

Une petite fille britannique née sourde peut désormais entendre grâce à une thérapie génique dans le cadre d'un essai aux résultats salués comme "spectaculaires" par son directeur.

Troubles alimentaires : pourquoi les jeunes hommes et les garçons en ont-ils de plus en plus ?

Historiquement, les troubles alimentaires ont toujours été plutôt associés aux femmes. Mais, ils touchent de plus en plus les jeunes hommes et les garçons. Les recherches montrent que les hommes représentent maintenant jusqu'à 25 % des personnes atteintes de troubles de l'alimentation. Cette tendance alarmante doit attirer notre attention. En effet, une prise en charge précoce joue un rôle important dans l'efficacité du traitement. Les facteurs sociétaux, psychologiques et biologiques influent fortement l'augmentation observée des troubles alimentaires chez les jeunes hommes et les petits garçons. Parcourez cette galerie pour reconnaître les signaux d'alarme.

Ces signes montrent que vous vivez dans un corps sain !

Notre corps nous parle, et il sait nous dire quand quelque chose ne va pas, lorsqu'on a une douleur ici, ou une autre là... Il peut s'agir d'indices précurseurs d'une mauvaise santé imminente. Mais sachez que nous recevons également des signaux lorsque notre corps est en parfaite santé. Le problème est que nous avons tendance à considérer cette bonne nouvelle comme acquise, car la sensation de bonne santé est souvent négligée. Alors quels sont les indicateurs d'un mode de vie sain ? Comment savoir si vous êtes en pleine santé ? Cliquez sur cette galerie et passez l'examen médical !

Vous ne vous en doutez pas, mais marcher 5 minutes après le repas améliore considérablement votre santé

On a beaucoup entendu enfant qu'il ne fallait pas faire de sport tout de suite après avoir mangé pour laisser au corps le temps de bien digérer, sinon la digestion pouvait s'en retrouver perturbée. En réalité, il serait excellent de faire quelques minutes d'exercice physique comme de la marche douce, même à une très faible intensité, et ce juste après avoir mangé. Unsplash - Tim Mossholder Rester actif juste après le repas Selon le repas que...

Faq Professionnelles : Qu’est-ce Que La Levure Fait Réellement Aux Aliments?

Avis d'expert de : Madison Shaw Bachelor of Science in Dietetics and Nutrition · 4 years of experience · USA La levure provient d’un type de champignons, lorsque la levure est mélangée avec de l’eau sucrée et de la farine pour faire du pain, elle subit un processus appelé fermentation. La levure consomme le sucre dans la pâte et libère du dioxyde d...

Les conséquences néfastes de la consommation d'avocats

Vous avez certainement entendu dire que l'avocat était un super aliment, qu'il était composé de bon gras et qu'il comportait de nombreux bien-faits pour la santé. Et c'est un fait. Mais savez-vous tout ce qui se cache derrière sa production ? En effet, que ce soit en détruisant des écosystèmes, accélérant le réchauffement climatique ou encore alimentant les cartels de la drogue et la violence des gangs, l'avocat est devenu un fruit controversé. Cliquez sur cette galerie pour découvrir les impacts surprenants et inquiétants de cet aliment de base du petit-déjeuner que vous adorez.

Attention à ces maladies estivales

Réjouissez-vous, car les beaux jours arrivent ! Cela signifie généralement une température clémente, du temps libre et, espérons-le, des vacances aussi. Cependant, l'été apporte également son lot de risques pour la santé, surtout avec la chaleur. Les coups de soleil et les insolations sont par exemple très courants en été. Passez des vacances sans soucis et cliquez sur cette galerie pour vous préparer aux maladies estivales !

Options d’entraînement rapides lorsque vous êtes pressé par le temps

Dans le monde trépidant d’aujourd’hui, il s’avère parfois difficile de trouver le temps d’aller à la salle de sport. Heureusement, vous n’avez pas à passer la moitié de votre journée à faire de l’exercice. Comme objectif général, la Société canadienne du cancer recommande de faire 30 minutes d’activité physique modérée par jour. En divisant le temps en petites séances de 10 à 15 minutes tout au long de la journée, même la personne la plus pressée peut y parvenir. Voici 15 options de minientraînements pour les moments où vous manquez de temps.

L'alcool a été fatal pour eux !

Lorsqu'il s'agit de lutter publiquement contre la dépendance, l'abus d'alcool est souvent mis de côté. L'abus d'autres drogues est perçu comme plus grave, et les problèmes liés à la consommation d'alcool sont souvent relégués au second plan. Pourtant, l'abus d'alcool, en particulier sur une longue période, peut être extrêmement préjudiciable à notre santé et ne doit absolument pas être pris à la légère. Malheureusement, de nombreuses célébrités ont fini par succomber à leur problème d'alcool. Vous souvenez-vous de ces cas ? Consultez cette galerie pour savoir quelles stars sont mortes des suites d'un abus d'alcool.

Apnée du sommeil: cette pathologie est potentiellement mortelle !

En ce qui concerne les problèmes de sommeil, il y en a dont nous entendons souvent parler. L’insomnie, par exemple, trouve souvent sa place dans les conversations courantes, tout comme la narcolepsie et même le syndrome des jambes sans repos. Une condition moins connue est l’apnée du sommeil, qui amène sa victime à arrêter de respirer temporairement pendant son sommeil. Les symptômes de l’apnée du sommeil varient d’une personne à l’autre, mais le symptôme le plus courant est un ronflement inhabituellement fort. Bien sûr, beaucoup de gens ronflent et cela ne justifie pas nécessairement une visite chez le médecin. Cependant, si elle n’est pas traitée, l’apnée du sommeil peut entraîner de graves complications et peut même être fatale. Consultez cette galerie pour en savoir plus sur l’apnée du sommeil, un problème de sommeil pouvant être meurtrier.

Boire du vin tous les jours, bonne ou mauvaise habitude ?

Le vin est l'une des boissons alcoolisées les plus populaires au monde. Nous en buvons depuis des siècles, et ce n'est certainement pas prêt à s'arrêter. Beaucoup d'entre nous aiment boire un verre (ou deux) de vin par jour, mais dans quelle mesure est-il bon ou mauvais pour notre santé ? La plupart d'entre nous savent que l'excès d'alcool peut nuire à notre santé, mais qu'en est-il de la consommation modérée de vin ? Cliquez sur la galerie suivante pour en découvrir plus à ce sujet !

Ce que votre bouche dit sur votre santé

La bouche est une partie du corps très occupée. Elle mange, boit, respire, sourit, fait la moue et parle toute la journée. Elle est exposée aux attaques constantes des microbes, ainsi qu'à l'usure due à son activité quasi permanente. En tant que portail vers les systèmes respiratoire et digestif de l'organisme, la bouche reflète aussi votre santé générale. Voici quelques-uns de nombreux problèmes qui peuvent affecter la bouche humaine.

Maîtrisez l'art de la micro-sieste

Vous vous surprenez parfois à piquer du nez au cours de la journée ? C'est là qu'intervient le pouvoir de la micro-sieste ! Pour une meilleure santé mentale, une meilleure réactivité, plus de dynamisme, et être mieux préparé à affronter la journée, la micro-sieste s'avère salvatrice. Les trucs et astuces que vous trouverez dans ce guide vous permettrons de maximiser l'impact de vos siestes en un temps limité. Curieux ? Parcourez la galerie pour en savoir plus.

Demandez À Un Professionnel De La Nutrition : Les Diabétiques Sont-ils Autorisés À Manger Des Crevettes?